<acronym id="drvs9"></acronym>
  1. <acronym id="drvs9"><label id="drvs9"></label></acronym>
    <pre id="drvs9"><ruby id="drvs9"></ruby></pre>

    夏季易感冒 牢記三個小常識一季不生病

    提供者:  來源:保定太安醫院,保定太安,保定醫保定點醫院   時間:2019-06-01  

    ?夏季是最容易引發感冒的季節,天氣炎熱很多人會開空調,這樣的溫差容易感冒。所以我們更加應該要注意自己的身體健康,要不然是很容易生病的。預防感冒是夏季必須要做的事情,那么應該怎么預防呢?牢記以下3個妙方,讓你一季都不生病.


    夏季感冒三個小常識必須牢記


    經常洗手


    有研究顯示,手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中,僅8%有感冒病毒,大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此,預防感冒的有效方法是勤洗手,盡量少用手摸眼睛、鼻子。


    吃蔥蒜預防


    夏日平時飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態,增強自身抵抗力。針對體質較差的人,可服用大青葉、板藍根等中藥預防感冒。日常食物中,大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。


    空調使用有講究


    夏季空調開得過猛,室內外溫差過大,常會引發感冒影響健康。建議人群減少在空調房間里的時間,一般空調溫度與室外溫度相差4℃最為適宜?!吧习嘧濉被氐郊依锊灰敝@進空調間;即便開空調,室內也應適時保持通風。

    請您留言
    • 姓名 *
    • 電話 *
    • 地址
    • 郵箱 *
    •     

    在線
    客服

    在線客服服務時間:9:00-24:00

    選擇下列QQ馬上在線溝通:

    客服
    熱線

    0312-8920186
    7*24小時客服服務熱線

    關注
    微信

    關注官方微信
    頂部
    99热99这里只有精品6国产_久久99精品久久久久久无码_亚洲精品无码鲁网站_91精品视频未满十八岁